Met EMS-training werk je efficiënt en effectief aan je kracht, conditie en vetverbranding. Perfect voor wie weinig tijd heeft, maar toch resultaat wil zien.
Met EMS-training worden al je spieren tegelijk geactiveerd door elektronische pulsen. Dit zorgt voor een diepe spieractivatie, zelfs van de spieren die je normaal moeilijk bereikt. Hierdoor train je effectiever en haal je meer uit elke sessie.
Een EMS-sessie duurt slechts 20 minuten, maar levert resultaten alsof je uren hebt getraind. Dit maakt het ideaal voor drukke agenda’s of als je efficiënt wilt werken aan je kracht en vetverbranding. Je bouwt niet alleen spieren op, maar verbrandt ook meer vet – allemaal zonder je gewrichten zwaar te belasten.
EMS-training is veilig, effectief en helpt ook om je houding te verbeteren, je core te versterken en zelfs rug- en spierklachten te verminderen. Het is de perfecte manier om snel en duurzaam resultaat te behalen.
